القائمة الرئيسية

الصفحات

الثوم هو نبات من النباتات المزروعة وله أستخدامات عديدة كلنا نعرفها ولكن مانقصده هو فوائده لجسم الانسان أهمها القضاء علي البكتيريا والفيروسات ويعمل كمضاد للاكسدة ومعروف برائحته النفاذة وقوة النكهة ويستخدم كمضاد حيوي ويدخل كأحد أهم عامل في صناعة بعض الأدوية لأستخدام مادته الأليسين الطاردة للبكتيريا والمضادة للأكسدة والطاردة للفيروسات كما أنه يدخل في يعض الأدوية ككبسولات 
وعن فوائده التي لا تعد ولا تحصي 



فوائد الثوم

طبعآ كما ذكرنا للثوم فوائد عديدة سوف نذكر بعضها وهى 

أولآ:- مرض الأنفلونزا الموسمية.
ثانيآ:- مفيد لأمراض القلب.
ثالثآ:- مضاد لأمراض السرطان.
رابعآ:- مغذي للشعر ومفيد في حالات الصلع.
خامسآ:- يساعد علي التخسيس وحرق الدهون.
سادسآ: -فعال جدا في القضاء علي البواسير.
سابعآ:- يساعد في القدرة الجنسبة لدي الرجال والنساء.
ثامنآ:- يعالج أمراض الكوليسترول وفقر الدم.
تاسعآ:- يقوم بخفض ضغط الدم المرتفع.
عاشرآ:- يرفع من مناعة الجسم بصفة عامة .
الحادى عشر:- يستخدم في علاج السعال والتهاب الحلق.
الثانى عشر:- يساعد في علاج الربو.
الثالث عشر:- يفيد المراة الحامل وامراض النسا بصفة عامة.
الموطن الأصلى لزراعة الثوم
أن الموطن الأصلى لزراعة الثوم هى قارة أسيا الوسطي حيث تنتشر زراعته ويرجع أستخدامه إلي عهد القدماء المصريين وفي القرن الثامن عشر كانوا يشربون الخمور التي تحتوي علي عصارة الثوم لأعتقادهم أنها تحمي من الطاعون حيث أنتشار المرض أنذاك وأيضآ كمطهر للجروح لمنع أصاباتهم بالغرغرينة وقد أثبتت الدراسات في عصرنا الحديث وجود علاقة بين الثوم والصحة العامة لجسم الانسان لدوره الفعال في رفع الجهاز المناعي ومقاومة الأمراض ومن مكوناته ما يلي:-
أولآ:- الكبريت يدخل في بناء عدة بروتينات منها بروتين الكيراتين.
ثانيآ:- السيلسنيوم الذي يعمل علي تحسين صحة الشعر.
ثالثآ:- المعادن مثل الكالسيوم والنحاس والحديد والمنجنيز.
رابعآ:- فيتا B,C لصحة الشعر.

وبعد أن عرضنا فوائد الثوم العديدة ننصح الجميع بتناول فص منه يوميآ على الريق لما له أهمية الكثير مننا لا يعرفها وهذا نحو صحة أفضل فبرغم من مذاقه السىء ألا أنه مفيدآ لنا
هل اعجبك الموضوع :

تعليقات